logo-03.png
  • Home

  • Instructors

  • Class

    • Class Schedule
    • Class Detail
  • Workshop

  • Blog

  • Gallery / VDO

  • Find us

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    Breath of Freedom & Postural Control Dec 12, 2020
    YogaSutra Metropolitan Studio
    • Nov 17, 2020
    • 1 min

    Breath of Freedom & Postural Control Dec 12, 2020

    อิสระแห่งการหายใจเกิดจากการประสานงานระหว่างกะบังลม กระดูกสันหลัง กล้ามเนื้อหลัง ท้องและกล้ามเนื้อพื้นเชิงกราน ปฏิเสธไม่ได้ว่าการหายใจอันเ...
    125 views0 comments
    ฺBody Scanning and Adjustment For Yoga Instructor and Yogis 15 พฤศจิกายน 2563
    YogaSutra Metropolitan Studio
    • Nov 2, 2020
    • 1 min

    ฺBody Scanning and Adjustment For Yoga Instructor and Yogis 15 พฤศจิกายน 2563

    คุณครูโยคะทั้งหลาย คุณแน่ใจมั้ยคะว่า ว่าคุณเข้าใจร่างกายของนักเรียนคุณดีพอ เมื่อนักเรียนบ่นเจ็บหลัง วิธีแก้คือให้เลี่ยงไปทำท่าอื่นแทน...
    132 views0 comments
    Toey Master Class
    YogaSutra Metropolitan Studio
    • Oct 22, 2020
    • 1 min

    Toey Master Class

    เตรียมพบกับคลาสพิเศษของครูเต้ย Napato Yoga Thailand เพียง5คลาสเท่านั้นค่ะ เต็มอิ่ม 1.5 ชั่วโมง ทุกวันอังคาร เวลา 13.30-15.00 ที่โยคะสุตรา...
    126 views0 comments
    Pelvic Floor Anatomy & Excercise
    YogaSutra Metropolitan Studio
    • Oct 14, 2020
    • 1 min

    Pelvic Floor Anatomy & Excercise

    เป็นกันมั้ยคะ กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ไอหรือจามทีไรมีอันได้เรื่องทุกที ปวดหน่วงๆที่ท้องน้อยเวลายกของหนัก ปวดประจำเดือนไม่สบายตัว...
    193 views0 comments
    Basic Massage Skill for Movement Therapist
    YogaSutra Metropolitan Studio
    • Sep 21, 2020
    • 1 min

    Basic Massage Skill for Movement Therapist

    ท่านวดพื้นฐาน ก็สามารถ ใช้ในการบรรเทาการปวดได้ พบกับ หลักสูตร พื้นฐาน ความรู้ทางการนวดไทยโยคะ เพื่อการประยุกต์ใช้ สำหรับนักบำบัดอื่นๆ...
    126 views0 comments
    • Instagram
    • Facebook