YogaSutra Metropolitan StudioSep 25, 20201 min readYoga ClassVariety of Yoga practice and styleService53 views1 comment
Applied Yoga Classท่าทางที่ทุกคนเห็นอยู่นี้ถ้าถามว่าเป็นอาสนะโยคะมั้ย ตอบได้เลยว่าไม่ใช่ แต่ท่าทางเหล่านี้มีประโยชน์ที่ส่งผลในการทำอาสนะโยคะหรือไม่ คำตอบคือใช่เลยค่ะ จุดประสงค์หลักของคลาส Applied Yoga ของเราคือ ความต้อ