The True Spirit of Yoga - Since 2003

   
     +66 (0)98 670 6758
Tap To Call

Rocket Yoga   arrow

ลงทะเบียน >

R O C K E T   Y O G A
(Mind & Body Series)
BY Kru Yui

สายแข็งเตรียมพบกับ Rocket Yoga Series 1 & 2
กระชับ รวดเร็ว ต่อเนื่อง แข็งแรง และดุดัน
กระตุ้นระบบประสาท เพิ่มความร้อนให้ร่างกายถึงขีดสุด
ทางลัดสู่การฝึกโยคะ Ashtanga Vinyasa ขั้นสูง
สอนโดยครูยุ้ย ผู้เชี่ยวชาญร็อกเก็ตโยคะ
(เหมาะกับผู้เคยฝึกโยคะมาระยะหนึ่งแล้ว)

6 เสาร์ 6 ครั้ง (20 ม.ค. – 24 ก.พ. 2561)
เวลา 13:30 – 15:00 น.

ราคา:

  • บุคคลทั่วไป: 4,200 บาทเท่านั้น รายครั้ง 750 บาท
  • สมาชิกปัจจุบัน: จ่ายเพียง 1,800 บาท รายครั้ง 350 บาท
  • สมาชิกแบบไม่จำกัด และแบบเสาร์-อาทิตย์: ฟรี!!

ครูผู้สอน: ชุติกาญจน์ ทองกร (ครูยุ้ย)
– TTC Absolute Yoga Hot 200 hours
– Bangkok Yoga 200 hours
– Advanced Yoga 300 hours
– It’s Yoga Ashtanga Vinyasa 200 hours
– It’s Yoga Rocket 100 hours
– Yin Yoga Training 50 hours
– Lullaby Yoga 100-hour Ashtanga Intensive

Rocket Yoga ออกแบบและริเริ่มโดยครู Larry Schultz ในเมืองซานฟรานซิสโก ประเทศสหรัฐอเมริกา เมื่อ 30 กว่าปีมาแล้ว Rocket มีรากฐานมาจากโยคะแนว Ashtanga Vinyasa มีการคิดซีเควนส์ของท่าขึ้นมาใหม่ โดยรวมชุด Primary และ Intermediate Series เข้าไว้ด้วยกัน ชุดท่ามีความรวดเร็วและต่อเนื่อง กระตุ้นความร้อนภายในร่างกาย และเตรียมความพร้อมร่างกายเพื่อทำท่าขั้นสูงได้อย่างปลอดภัยและง่ายขึ้น 

Rocket Yoga ถูกดัดแปลงมาจากชุดฝึกชั้นต้นของแอชทังก้าโยคะ มีทั้งหมด 3 ซีรีย์ อาสนะที่ท้าทายแล้วรวมอยู่ในชุดการฝึกคือ อัษฏาวคราสนะ (Astavakrasana) ภารสวะ บากาสนะ (Parsva Bakasan) ทวิ ปาท ศีรษาสนะ (Dwi Pada Sirsasana) พิณชา มยุราสนะ (Pincha Mayurasana) และท่ายืนด้วยมือ Handstand (Adho Mukha Vrksasana)

Rocket Yoga ถูกทำให้แพร่หลาย และเป็นที่รู้จักไปทั่วโลก สร้างประโยชน์ให้กับผู้ฝึกมากมาย คำว่า Rocket ถูกขนานนามครั้งแรกโดย Bob Weir เพราะมีความสนุกในการฝึกและทำให้ไปถึงจุดที่ต้องการได้เร็วขึ้น… “It gets you there faster.” 

ลงทะเบียน >

 มาสมัครที่สตูดิโอ หรือโอนเงินบัญชี “บจก. สุตรา โยคะ แอนด์ เวลเนส”

  • กสิกรไทย ออมทรัพย์ สาขา ถ.นราธิวาสราชนครินทร์ # 023-1-72003-0
  • กรุงไทย ออมทรัพย์ สาขาเอ็มไพร์ทาวเวอร์ (สาทร) # 170-0-15551-2
  • กรุงเทพ กระแสรายวัน สาขาฟอร์จูนทาวน์ # 047-3-00264-0

ส่งสลิปการโอน, ชื่อ, ที่อยู่, เบอร์ติดต่อ และรายละเอียดมาที่ contact@yogasutrathai.com
หรือกล่องข้อความเพจเฟสบุ๊ค facebook.com/YogaSutraStudio
ติดต่อสอบถาม โทร. 02 636 6758-9, 098 670 6758

ติดต่อสอบถาม / Contact

 


โยคะสุตรา สตูดิโอ
100/70 ชั้น 32 อาคารสาธรนครทาวเวอร์ (สาธรธานีคอมเพล็กซ์)
ถ.สาทรเหนือ แขวงสีลม เขตบางรัก กรุงเทพฯ 10500

YogaSutra Studio
32nd Floor, Sathorn Nakorn Tower (Sathorn Thani Complex)
100/70 North Sathorn Road,
Silom, Bangrak, Bangkok 10500

Tel.: +66 (0)98 670 6758 / (0)26 36 6758 / 59
Fax:
+66 (0)26 36 6759

Email: contact@yogasutrathai.com

เวลาทำการ:

    • จันทร์, พุธ, พฤหัส 06:45 – 21:15 น.
    • อังคาร 12:00 – 21:15 น.
    • ศุกร์ 09:45 – 20:00 น.
    • เสาร์ 09:00 – 14:30 น.
    • อาทิตย์ 09:00 – 13:15 น.

Operating Hours:

    • Mon, Wed, Thu 06:45 – 21:15 hr
    • Tue 12:00 – 21:15 hr
    • Fri 09:45 – 20:00 hr
    • Sat 09:00 – 14:30 hr
    • Sun 09:00 – 13:15 hr

การเดินทาง:
รถไฟฟ้า BTS ลงหน้าอาคาร ที่สถานี “ช่องนนทรี” ทางออก 2
รถบริการ BRT ลงสี่แยกหน้าอาคาร ที่สถานี “สาทร”

How to get here:
“Chong Nonsi” BTS station – Exit 2, “Sathorn” BRT station
GPS 13.722418, 100.530449


 โอนเงินเพื่อจองคลาส: